暑すぎる

暑すぎて出かけられず、歩かない日々が続いています。家で寝た姿勢でできる体操をちょっとやっているだけ。

食事もこれまではなんとか1000キロカロリーはとっていたのに、ここ数日は800程度しかとれません。

だから、痩せるいっぽう。26キロもわってしまいました。

まいったな…これで摂食障害なら強制入院かもしれないけど、そうじゃないから、自分で考えないといけない。

コロナの問題もあるし、入院もいいのかどうかわかりません。