ソリッド・ステイト・サヴァイヴァー(2018年リマスタリング) アーティスト:YELLOW MAGIC ORCHESTRA 発売日: 2018/11/28 メディア: CD 非結核性抗酸菌症は四谷にある某有名大学の国文科卒です。それくらいどっこも珍しくない。珍しいのは、私が大学に理科系で…

今週のお題「自分にご褒美」 先々月、持病の肺疾患に緑膿菌を二次感染して入院しました。 元から痩せていたものの、このとき体重25キロ。症状が激烈になったのは土曜日の明け方です。アパートの階段は一人で降りられなくて、到底ひとりで動けないので、夫に…

ベートーヴェン: 交響曲第9番《合唱》(限定盤)(UHQCD) アーティスト:ベルナルト・ハイティンク 発売日: 2020/05/20 メディア: CD 夫はクラシックを聴く人です。 いつもより早く帰ってきて、ベッドでタブレットに張りついている私に全曲きかせてくれました。 …

ペットボトルのふたが開けられません。訳あって、開けられないのです。ペットボトルオープナーをダイソーで買って、問題を解決しようとして、今、夫の前で得意げにオープナーを使ってふたを開けようとしたら、これが開きません。 あれ？なんで？ え？どうい…

体重25キロしかない私は、ペットボトルのふたがあけられません。 以前から開けにくく、それでも入院前の最悪のときでもなんとか開けられたのに、なぜ? 正確にいえば、途中までは開けられる。カチッと音のするところまではいける。その先が妙にかたいことがた…

今週のお題「感謝したいこと」 今、私が感謝したいのは「訪問看護師」さんです。 私は非結核性抗酸菌症に緑膿菌が二次感染して先月入院した、59歳のおばさんです。どちらも聞いたことがない病気ですよね、大丈夫、フツーの体力のある人はこれらの病気にはま…

訪問看護師さんというのをつけてもらいました。退院後、まだお風呂に自分ではいれない状態なので、看護師さんに入れてもらっています。 体重25キロ台の異常にやせた体、入院前の私なら人にさらすのはすごく嫌だったけど…緊急入院後はもう、そんな場合ではな…

入院してました。 緑のう菌の二次感染です。 今日退院しましたが、まだへろへろです。

先週の木曜日、久しぶりに呼吸器科の診察に行ってきました。せっかく複十字病院に紹介状を書いてもらったけれど、またこちらの先生のお世話になることになりました。コロナの影響で、お目当ての複十字病院の外来リハビリが休止中で、再開のめどもたっていな…

昨日、久しぶりに外出しました。このところ、暑いなか出かけて倒れるのもイヤだし…と、夫に買い物を頼んでひたすら家にいましたが、昨夜はすこし涼しい風もふいてきたことだし、近所のコンビニまで出かけることにしました。 ところが、いざとなると出かける…

暑すぎて出かけられず、歩かない日々が続いています。家で寝た姿勢でできる体操をちょっとやっているだけ。 食事もこれまではなんとか1000キロカロリーはとっていたのに、ここ数日は800程度しかとれません。 だから、痩せるいっぽう。26キロもわってしまいま…

梅雨明けでふつうに暑い夏がやってきました。 コロナはどうなるんだろうな、経済はどうなるんだろうな、とニュースを見ていると不安になるばかりだけど、リスクの高い私としては、自粛に近い生活を続ける以外の選択肢はないので、考えようによってはとくに悩…

先月、こんな記事を書いていました。その後、主治医に紹介状を書いてもらい、複十字病院に予約の電話をしたのですが、なんと、コロナの影響で外来リハビリは閉鎖されていて、予約はできないことに！ hikekkakusei.hatenablog.com 外来リハビリの再開はいつご…

ときどき、こみ上げるような苦しい咳が出ます。まるで発作のように体を折り曲げてしまう苦しい咳ですが、そのときに痰が出ることってなぜか無いのが不思議です。 あれ？咳って、痰を出すためのものじゃなかったっけ？ 何年も前の治療では、聴診器はあてない…

去年の４月に「あなたの体は９割が細菌」という本を読みました。 hikekkakusei.hatenablog.com この本を読んで、体のいたるところに細菌がいること、いるというより人体はほとんど細菌でできているようなものだということ、細菌たちはそれぞれ役割をにない…

暑いときの料理って、誰でもしんどいですよね。 ただ、わたしの場合、料理が終わって食事をするのが、さらにしんどいです。 暑くて普段よりさらにひどくなった息切れが、火を使う料理をするとまたさらにひどくなり…それでもなんとか料理はつくり終えた！とい…

湿気の多すぎる天気にまいっています。 今日は一日家にいて、すこし前から読んでいたガルシア・マルケスの「コレラの時代の愛」を読了。 同じ女性を５１年も思いつづける男性フロレンティーノと、思われる女性フェミニーナの物語です。女性の夫が亡くなると…

先週の診察で検査結果がよくなり、気をよくしている私。美容院同様コロナが怖くてずっと行ってなかった歯医者に行くことにしました。 上の奥歯が、かたいごはんやピーナッツを噛むとぐきっと痛むのが気になっていたのです。 近所の歯医者にネットで予約しま…

昨日は診察日。約三か月ぶりの病院です。まだまだコロナの影響してるのか待合室はガラガラ。血液検査もレントゲンも一人も待たずにすみました。 検査結果が気になります。 このところ、息切れひどいし、痰は出まくりだし、これはひどく悪化しているかもしれ…

蒸し暑いのがつらい…毎年のこととはいえ、今年は息切れがきついのでまいっています。 食欲もいつにもましてありません。元気ないことこのうえなしです。 とはいえ、東京アラートも解除になったことだし、美容院にいこうと思っています。もう伸びるは白髪が目…

息切れがつづくまま、排痰法と腹式呼吸のマスターにはげむ私です。 千住秀明先生のyoucubeでは、横になって排痰するとき、「わき腹に手をあてて、痰の動きを感じる」ということをしていました。 私もこの排痰法をはじめてからずっと感じようとしてみてはいま…

呼吸器リハビリの千住秀明先生のyoutubeを発見してから、腹式呼吸を排痰法をマスターしようと努力中の私です。 腹式呼吸のほうはなかなかむずかしく…排痰法のほうがまだ進歩がある感じです。 まず、肺の、痰の貯まっているだろう場所を上にして寝転がり、重…

アラサーの女の子の父親は、病室にはいってきてから主治医がくるまでの数分間で娘の状態を聞きただし、すでにいらだっていました。 実際、彼女の痛みは転げまわるようなタイプのものではない様子。かといって、今投与されているイブプロフェンで痛みをおさえ…

イブプロフェンにはもうひとつ思い出？があります。 一度目の入院、ストレプトマイシンの注射のために入院したとき、相部屋にアラサーくらいの女の子がいて、少しばかりおしゃべりしました。 彼女は腹痛のために入院していて、いろいろな検査を行っていまし…

イブプロフェンが新型コロナを悪化させるかどうかは曖昧ですが、イブプロフェンの売れ行きはきっとガタおちなんだろうなあ、と思います。 このイブプロフェンには思い出？のようなものがあります。 もう何十年も前のこと、私はドラッグストアでアルバイトし…

あいかわらず息切れに苦しみつつもヒマなので、たらたらケーブルテレビを見ていたら、チャールズ・ブロンソンがちらっと映し出されました。 ああ、懐かしいなあ。あれ、でも、今見たブロンソンの目、青かったような… 私は勝手にブロンソンはアメリカ先住民族…

去年の１２月にこんな記事を書いていました。 hikekkakusei.hatenablog.com どうしてこうなるのか、理由がわかりませんでした。このころのブログを読みかえしてみると、腹式呼吸をやってみようかな、と考えていたことがわかります。なぜそう思ったのかは忘れ…

youtubeでみつけた動画、オーガニックヘルスリテラシーofficial 杉田かおるのオーガニックヘルスリテラシーofficial チャンネル登録者数 559人チャンネル登録杉田かおるが「がんばりすぎずにオーガニックライフを楽しむ動画マガジン」をテーマに、オーガニッ…

新型コロナ関係で、「指数関数的」という言葉がよく使われます。なんとなく聞き流していましたが、改めて、指数関数ってなんだっけ？ なんだっけなー。二次関数とか三次関数とは違ったような気がするけど、どうだったかな？。調べてみると、 指数関数とは、y…

youtubeで、こんな動画を見つけました！ 杉田かおるのオーガニックヘルスリテラシーofficial チャンネル登録者数 559人チャンネル登録杉田かおるが「がんばりすぎずにオーガニックライフを楽しむ動画マガジン」をテーマに、オーガニックを始めとした健康に関…